おめでとう ありがとう

あけましておめでとう

あけましておめでとうございます。
皆様にとって良い年でありますよう、心よりお祈り申し上げます。

昨年は仕事関係ではとても充実した年になりました。業績アップを達成して社内ではそれなりの発言力を得ました。

今年はプライベートにも力を入れて充実した生活を送れるよう考えています。
引き寄せるよう毎日考え続けています。

また、断言法を実行していて感じるのですが１５回繰り返して書くのは相当時間がかかると思います。その間その目標に集中しているといえると思います。
ちょっとした瞑想よりも効果があるのではないかと最近は感じています。

簡単なことから始めるのと比較的に簡単に効果が実感できると思います。
それと、瞑想がうまくできない日にはちょうど良い方法だと思います。

さらに、瞑想の直前に断言法を実行しておくと瞑想中も目標に集中しやすいと感じています。
両方を連続して実行すると２時間は掛かってしまうかと思いますがそれなりに効果は出てくると思います。

ただ、義務的にやらなければいけないと思うようでしたらやらない方が良いかもしれませんので楽しみながら実行しましょう。

では、今年もよろしく御願い致します。