願い 手放す 解放

願いを手放す

誰でもが願いを叶えようとしているときには、その願うことを真剣に考えていると思います。
ですが、願っているということは、願いが叶っていないということでもありますね。ここがポイントです。

願いを思い続けなさいとか、強く考えるとかね、あるいは繰り返し考えましょうって言われていますが、それでもうまく行かないと感じているのでしたら、願いを手放してみましょう。

本当は全ての欲求を手放すのですけど、心の奥底に隠れている欲求を見つけるのは難しいでしょうから、初めは願っていることや不満に思っていること、不安や恐怖を手放していきましょう。

「今の気分は？」「今何を感じている？」と自分自身に問いかけます。
これは「セドナメソッド」という解放の手順です。簡単で本当に効果的な方法ですからぜひ実行してみましょう。

もう一度書きます。
（これは、自分に問いかける方法です。答えは瞬間的に「はい」か「いいえ」で答えます）
「今の気分は？」「今何を感じている？」
「この感じを持ち続けたい？」（はい/いいえ）
「この感じを手放したい？」（はい/いいえ）

「この感じを手放す？」（はい/いいえ）
「いつ？」（いま/・・・）

たったこれだけの自問自答で心が楽になるのです。そして不平不満等の良くない感情を根こそぎ解放しましょう。
なぜって、はじめに書いたように、真剣な願いがあるほど、満たされていない不満があるはずですからね・・・。
その不満感を抱えたままでは、考えているとおりになる法則が働きます。ですから、願いも願いの裏にある不満も解放してしまいましょう。