至福 苦悩

至福から苦悩へ

今は笑ってかけます。

数ヶ月前にね、一番好きな人と一緒に住むことになったと書きましたけど、それが、苦悩の始まりだったです。

本当に好きな人と一緒にいるのに、苦しい日々を送っていました、本当に。

でも、そんな苦しみも、全部「思考を止めよう」としたことで、解消してしまいました。あはは。


ホ・オポノポノは毎日続けていましたが、私の苦悩は解消される気配すら感じられませんでした。
（本当にそうかな？。解消されるのは解っていた？。解っていながら苦しみ抜きたかった？？）

まあ、恋愛から遠ざかっていた分、喜びも悲しみも大きすぎたのかもしれません。

全てを見失うような状態で、突き進んでいた数ヶ月でした。
今はかなり冷静です。

思考を止めると、同時に苦悩も消えるんですね。初めて知りました。

考えないようにすると、悩みや苦しみ、そして、不安や恐怖なんかも一緒に消えて行くんです。
あはは。驚くほど簡単でした。

で、状況はといえば、全く変わっていません。

同じ状況なのに、自分の反応が全く変わってしまったんですね。

そして、今私が感じるのは、もうあの苦しみだけの状態にはならないだろうと。

だって、思考を止めようとするだけで、苦しみも消えて行くんですから。
こんなことがあるんです。何を悩んでいたのか自分でも可笑しいくらい、楽なんですね。


思考を止めようとすると、思考が静かになって消えて行くんです。
そうすると、今しかないんですね。よく言われていますけど、

今の瞬間だけに自分がいられるようになるというか、思考が静まってくると、自分は今にいるようになるんです。

過ぎたことも、先のことも、どうでもいいんです。考えないんだから。

無責任ですね。あはは。でも、考えなければ楽になります。

こんなにも、考えないことを、思考を止めることを感じられるとは思いもしませんでした。

今後は、このサイトの内容にも大きな変化が出てしまうかもしれません。